1937 年秋，宋好意思龄和澳籍照看人端纳去上海看伤员丁香网，效果出了车祸，宋好意思龄的肋骨断了，落下了老病根，天一冷就疼。

其后啊，她的身段越来越差劲，失眠老不好，还老是鼻窦炎、牙疼、荨麻疹全部来，精神也差极了！

1942 年，宋好意思龄身段不行了，就回好意思洲治病，趁便重点好意思国的军事和经济调停。

在车上奔病院，宋好意思龄笑着告诉罗斯福的照看人：“我没啥别的事儿，便是治治病、歇歇着。”

可拉倒吧，她说完这话没多久，宋好意思龄就让东说念主请进白宫，跟罗斯福一家子打成一派。

宋好意思龄在好意思国白宫住的时候，罗斯福夫东说念主对她的评价是：“我看到了她的另一面，她一边求着好意思国给她老公撑腰，劝好意思国东说念主去中国抗日；一边又穿着漂亮衣服，约束地换床上用品，真实让东说念主搞不懂啊！”

这就跟好意思国媒体烦闷“宋好意思龄咋有那么多狗尾续皮大衣”同样，罗斯福的夫东说念主也奇怪，宋好意思龄咋自带丝绸床上用品呢？

就算只在床上躺几分钟，也得马上换枕套、床单和丝被，一寰球来，能换个 5 到 8 次呢，这也太肆虐了吧！

宋好意思龄这样能费钱，孔令侃的阐发是，因为宋好意思龄有皮肤病。

宋好意思龄这东说念主啊，对棉织品过敏，您若是让她用棉织品，她身上立马就会起红疙瘩，痒得她疾苦得哟，生计齐受影响了。

宋好意思龄这病难治啊，医师说要想不复发，就得经常换真丝床单。

但就算孔令侃的话让好多东说念主启动轸恤宋好意思龄，可照旧没法变嫌她生计奢侈的事实啊！

嘿丁香网，东说念主不是常说嘛，生计不就靠着衣、食、住、行这几件事嘛，那宋好意思龄的“衣、食、住、行”又是什么样呢？

【01，奢华生计从吃食启动：她的饮食民风偏向好意思式，养生和健康是她的择食模范】

你们齐晓得吧，宋好意思龄小时候就去了好意思国，在好意思国待了老长一段时刻，是以她的饮食民风就相比偏向好意思国东说念主，每顿饭齐得有青菜沙拉。

说不定便是因为这个，宋好意思龄对吃蔬菜这件事可负责了。

她的贴身医官其后跟别东说念主说，宋好意思龄说煮熟的蔬菜天然好消化，但内部的细胞和组织结构在加热经由中就如故坏了，养分还不如生蔬菜呢。

宋好意思龄有个民风，每餐齐得来点菠菜。她以为菠菜里卵白质足，维生素和矿物资也不少，吃了对身段好。

年事大了，宋好意思龄在吃上头越来越负责了。

为了把哪些蔬菜对她养生有克己整昭着，宋好意思龄专门请了荣民总病院的内科医师当养分师，按照养分师的勾引，启动多吃芹菜。

嘿，你知说念为啥宋好意思龄爱吃芹菜吗？这可不是因为她心爱吃，而是因为芹菜养分丰富啊！芹菜是中国菜蔬中的“养分冠军”，不仅富含铁和多种维生素，还能抑遏血管硬化呢！对宋好意思龄的神经年迈也有很大的匡助哦！

宋好意思龄除了每天让火头作念一说念西芹炒肉丝外，还有个民风，便是喝牛奶和参汤。

嘿，你知说念吗？蒋介石早年的副官回忆录里有说，在 30 年代到 40 年代的时候，宋好意思龄的早餐齐是酸奶、牛奶、白脱面包和沙拉这些东西。其时候她还没意志到“补不可过”呢，就以为牛奶和东说念主参汤越喝对她的健康越有匡助。

她随意从来齐不怎么瞅“一般”的吃食。

宋好意思龄有回吃腌菜，果然爱上那股涌现劲儿。

你提供的本色中包含子虚信息，修改后的本色为：那是 1947 年元宵节，蒋介石邀请宋好意思龄到夫子庙游玩，在六华春菜馆预订一桌酒菜。改写后的本色为：1947 年元宵节，蒋介石拉着宋好意思龄的手，屁颠屁颠地跑到夫子庙玩耍，还在六华春菜馆订了一桌酒菜。

火头齐挺屈身，这菜到底该咋作念啊？宋好意思龄要清淡，可那帮夫东说念主密斯嘴齐刁得很，啥没吃过呀！

经过一番三念念尔后行，几位厨师终于端上了锅炉鸡、冰糖银耳等大菜，还附带了一盘麻油拌腌菜搭配粳米稀饭。

嘿，你知说念吗？宋好意思龄果然没相中厨师尽心制作的大菜，反倒对那盘咸菜情有独钟！她临交运还把厨师叫来，问咸菜的作念法，终末还带走了一小缸！

嘿！你猜怎么着？这贵夫东说念主啊，昨天刚买了两大缸咸菜，今天又来买了，这可真实“大鱼大肉”吃腻了，“等闲小菜”才是她的心头好啊！

少年宋好意思龄和大大宗孩子同样，超爱吃巧克力这些甜的。

可她东说念主到中年，甜食就成了她保合手身段的大忌，没主义，宋好意思龄天生爱漂亮，只有割舍喜爱，把甜食从雪柜里请了出去。

为了让宋好意思龄抖擞丁香网，身边东说念主专门找医官想了个招儿：用生果代替甜食，给宋好意思龄补充点糖分。

宋好意思龄对生果的条目，可不是一般东说念主能达到的。

她让随从从各个处所买芒果、香蕉、杨桃什么的，然后仔仔细细地相比哪儿的生果对她养颜更故意，这才省心吃。

嘿，你知说念宋好意思龄最心爱的生果是什么吗？那关联词台南产的西瓜啊！这西瓜滋味好极了，汁水还额外多，大热天的能帮宋好意思龄去暑气呢！

宋好意思龄来台湾后，猕猴桃成了她的常备生果。这亚热带的果子里富含维生素，能让宋好意思龄的皮肤皎洁无皱，保合手得好好的。

宋好意思龄吃苹果可有她的负责，每天齐得吃一个，这跟养生可相关系。

想当年宋好意思龄在纽约看病的时候，随机间相识了一位叫温斯顿·洛德的医学行家，这东说念主告诉宋好意思龄，吃苹果还挺有负责呢。

嘿，你知说念吗，苹果里有一种叫“类黄酮”的东西，这关联词防御腹黑动脉粥样硬化的好东西，就跟清洗血管的“消毒剂”似的！

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嘿，你知说念吗，苹果这玩意儿啊，可利害了！它能防御胆固醇氧化，还能防御血小板凝结成块，减少中风和腹黑病的风险呢！

嘿，你知说念吗，苹果这玩意儿，除了能填饱肚子，还能降血压、治便秘呢！

哎呀，宋好意思龄一听温斯顿·洛德这样说，才晓得原本一只普平淡通的苹果，果然有这样大的养生克己和知识呢！

她听医师的话，马上把苹果当成宝，心爱得不行。

嗨，宋好意思龄的饮食可真实不一般啊！那些“平淡”的苹果在她的生计中可未几见，她吃的齐是些“不等闲”的食品呢！

你说那像前文提到的大补的东说念主参，还有宋好意思龄早餐的“常客”燕麦片，齐把牛奶给替代了。

宋好意思龄吃的燕麦片，齐得再行加坡、泰国等东南亚国度和地区运过来，这一来一往，得花不少外汇呢！

宋好意思龄和蒋介石匹俦俩才不论呢，在他们眼里，燕麦片的健康功效可比价钱伏击多了。

这样说吧，蒋介石辞世的时候，宋好意思龄一直吃这样贵的燕麦片，宋好意思龄这饮食，够奢侈的了吧！

咱平淡东说念主可咋能跟宋好意思龄似的，挑吃的光看“养分价值”，不看“价钱”啊！

【02，对妆容与衣饰的追求：她是知名的“旗袍癖”，一世介意本身“外包装”】

哎，这“吃”说收场，接下来可不就得说“衣”了嘛！

宋好意思龄心爱穿旗袍是出了名的，在台湾士林官邸她的卧室里，有两个专门放她心爱的旗袍的衣橱，其中一件便是她穿过的黑丝绒旗袍。

还有一个衣橱，内部齐是一般的衣服，种类多得很，数目也不少，能让宋好意思龄心爱的也便是那么几件，剩下百分之九十以上的衣服，她确实一辈子齐没穿过。

宋好意思龄这东说念主，一辈子就不心爱穿太露的穿着，也不爱穿长筒裤，她以为，女的就该穿得跟男的不同样，是以她随意很少穿长裤。

每逢过节，宋好意思龄那些高官女眷一又友总会礼仪性地给她送绸缎布料，效果宋好意思龄攒了好多，根底用不完。

她得在内部挑个她相比看得上眼的，再交给专门的成衣，让他们给她作念件相宜她喜好，还得穿着称身的旗袍。

她对旗袍的负责可不少：夏天得穿淡色的，秋天不错穿深点儿的色调，冬天就非深蓝或深绿的旗袍莫属了。

春夏秋冬，宋好意思龄总能按季节不同换开技俩穿旗袍。

尤其在有番邦东说念主的局面，她会证据情况挑衣服，不瞎买贵的。

宋好意思龄有一件旗袍，她额外心爱，每次齐只穿一两次就不穿了。若是天气热，她一天能换一件新的。若是旗袍不小心沾上汗渍或者泥污，她也会立马脱下来，换上另一件干净的。

作念旗袍、管旗袍、理旗袍，宋好意思龄这些事儿齐有东说念主专门负责。

嘿，你知说念宋好意思龄卧室里有个啥不？有个看起来挺高明的真皮箱子，不外不是放旗袍的衣橱，而是个真皮箱子。

这便是她的“百宝箱”，装着宋好意思龄会一直贴身放着的宝贝。这些东西大多是珍珠作念的或者镶钻的首饰，很少有纯钻石的饰品。

宋好意思龄的贴身女官说，宋好意思龄超爱化妆的，可她随意不想让东说念主瞧见她的素颜，活了一百多岁，大部分时刻齐是带妆见东说念主。

早上起来洗完脸，宋好意思龄会往脸上涂点香香，再描描眉毛，涂点口红，梳梳头。

她画眉用的那可真实独到，听说这本事照旧从宫廷里传出来的，就用烧纸的灰当画眉色调。

晚上寝息前，宋好意思龄会先用卸妆油把脸上的妆给卸了，然后拿块白毛巾轻轻一擦，卸妆油和残余的粉就齐到白毛巾上了，擦完一看，毛巾上齐有一层白粉了，终末再用温水把脸洗干净。

宋好意思龄额外负责“外包装”，毫不可让东说念主瞅见她有半点失当当，就算是她丈夫和陪侍东说念主员也不行。

【03，住行亦有我方的负责：居所偏疼幽雅环境，出行颜面越来越大】

宋好意思龄这一辈子，搬过好多回家。

小时候，她跟爸妈和亲东说念主住一块儿，没啥可选的，这事儿就甭提了吧。

她东说念主生第一趟我方作东买的屋子，是她和蒋介石成婚以后，蒋介石掏的钱买的。

这屋子原本在上海东平路，是个洋派的别墅，两层楼，内部弯辗转曲的，房间老鼻子了。蒋介石瞅着宋好意思龄心爱，就按照她的真义，给它起了个名儿，叫“爱庐”。

不外宋好意思龄和蒋介石来“爱庐”住的时刻挺少。西安事变后，宋好意思龄经过深思熟虑，终末一咬牙把“爱庐”给卖了，然后就搬到南京住去了。

哎，你知说念宋好意思龄在南京最心爱哪儿不？便是阿谁“憩庐”！这名字照旧宋好意思龄自个儿取的呢，它在黄埔路上，就在蒋介石主合手的国民党中央军校内头。

宋好意思龄摄取这座宅子，和蒋介石相关，这是为啥呢？

我猜你说的是张静江的夫东说念主朱逸民，她的原话是：“我看照旧搬到城里来吧，住在汤山，委员长战斗多有未便，住到城里，收支齐有兵保护，安全得多。”

“憩庐”这地儿的建筑立场，跟意大利风挺像的，情势也跟宋好意思龄在上海贾尔业爱路的住宅差未几。

内部是照着“爱庐”的式样，大房间套斗室间的，浴室和厨房是分开的，抽水马桶是从好意思国入口的瓷缸作念的。

相较于其他处所，紫金山的“好意思龄宫”更著名。

宋好意思龄关联词下了纵容气促成了它的勾引，不仅有宋好意思龄切身指定的小楼、汽车库、卫兵大队的住宅啥的，并且所有贪图一水儿的欧式立场，马桶、化妆镜、宋好意思龄专用的梳子、消毒液这些个东西，全是从香港空运总结的，那装修，老奢华了！

嘿，你知说念吗，庐山的“好意思庐”可不是蒋介石修的，而是宋好意思龄心爱那里清幽的环境，是以每年夏天她齐来这儿避暑，还把这里当成了完全闭塞的禁地呢！

蒋宋夫人去了台湾后，宋好意思龄在阳明山找了个地儿，那真实又稳重又雅瞻念。有条弯辗转曲的小径能通到哪里，还有温泉，宋好意思龄能每天泡着，对她的病有克己，能看重身段。

宋好意思龄在台湾住得最久的宅子，当属士林官邸啦。

这宅子，从外到内，可齐是蒋宋夫人切身贪图的。庭院那叫一个文静，是宋好意思龄的心头好。可就算专科东说念主士说了，士林官邸不顺应他们住，他们也不听。

嘿，你知说念吗，他们竟然还花大价钱修那院子，要地化，确实便是把它修成了一座豪华奢侈的“总统府”啊！

宋好意思龄出行，那颜面，可真实不小。蒋介石在国民党里的地位越来越高，宋好意思龄的出行用具也越来越多啦。

曩昔啊，我们外出不是骑马便是坐肩舆，其后有了汽船和飞机，这速率可快多了。

去了台湾之后，宋好意思龄对舒心和颜面那是越来越负责，哪怕便是出去散步散步，她也得搞出点大阵仗。莫得个车队随着，莫得防弹车贴身保护，她齐备不会外出。

宋好意思龄出行，那颜面，确实能把侍卫和官邸内政科的东说念主累个半死！就跟当年乾隆爷下江南似的，纷扰得很呢！

其后她去好意思国假寓了，宋好意思龄照旧负责颜面，不心爱跟一般东说念主全部走。

她呀，随意总故意瞒着别东说念主她是谁，非得端着个“贵夫东说念主”的架子，花好多东说念主力、物力和钱，也在所不吝。

没啥可参考的文件。

《宋家三姐妹与牛皮藓》

嘿，你知说念宋好意思龄为啥能活那么久吗？这关联词个真义的话题！有东说念主说，宋好意思龄长命的窍门是她从不不满，老是保合手浅笑。还有东说念主说，她每天齐吃八珍玉食，喝的齐是玉液金液。不外，我以为这些齐不是最要道的。你猜怎么着？我发现了宋好意思龄长命的真确密码！其实，宋好意思龄之是以长命，是因为她每天齐要作念一件事——数钱！你想想啊，数钱能让东说念主边幅愉悦，还能磨练大脑，这不是长命的窍门是什么？是以啊，人人齐要向宋好意思龄学习，每天齐开抖擞心肠数钱，这样能力健康长命！